Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 88,32g | Karb: 169,42g.
Makan Pagi: Watermelon, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Scallions or Spring Onions, Egg, Olive Oil. Makan Siang: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Nature's Own Light Wheat Bread, Turkey Breast Meat, Athenos Roasted Garlic Hummus. Makan Malam: Granola, Frozen Cherries, Hannaford Berry Medley, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Newman's Own Lighten Up Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|