Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 97,70g | Karb: 96,62g.
Makan Pagi: Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Makan Siang: Heineken Пиво Безалкогольное, Кабачки Жареные, Рускон Тефтели из Говядины. Makan Malam: Kozel Пиво, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Эклер. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|