Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 131,75g | Prot: 70,27g | Karb: 64,81g.
Makan Pagi: Sok Oryginalny 100% Sok Pomidorowy, Kaufland Brzuszki Łososia. Makan Siang: Piątnica Śmietana 30%, Ogórek Małosolny, Osm Skoczów Śmietana Ukwaszana 18%, Pomidory, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Biedronka Zupa Krem Grzybowy z Grzybami Leśnymi. Makan Malam: Czosnek w Proszku, Biedronka Masło Ekstra, Kalafior, Jajko Sadzone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|