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Läuft, trotz Urlaub und Leckereien in Maßen versteht sich 😃
jetzt nehm ich die nächsten 5 kg in Angriff 🙋🏻
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64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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329 kkal
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Lemak: 10,31g | Prot: 13,21g | Karb: 44,24g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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