Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 131,38g | Karb: 229,18g.
Makan Pagi: Banane, Ahornsirup, Milram Körniger Frischkäse. Makan Siang: Senf, Honig, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Rote Paprika, Nadler Krautsalat mit Paprika, Rio Bravo Rote Kidney-Bohnen, Zwiebeln, Tomaten, Saure Gurken, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Makan Malam: Milch 1,5%, Ahornsirup, Magerquark, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|