Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 92,10g | Karb: 44,90g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|