Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 87,79g | Karb: 143,29g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Сыр Чеддер, Дедушкин Улей Мед Липовый, Valio Молоко 1,5%, Nestle Gold Corn Flakes. Makan Siang: Вино Каберне Совиньон, Азбука Вкуса Фушон, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Makan Malam: Настюша Сдоба Улитка , Наша Ферма Творог 9-12%. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Чеддер, Вино Каберне Совиньон, Перекресток Персик, Просто Азбука Лукум. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|