Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
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78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3506 kkal
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Lemak: 84,61g | Prot: 237,34g | Karb: 459,23g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Fiorucci Prosciutto Cotto, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais. Makan Malam: Cipolle, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Kinder Fetta al Latte, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Jean Pierre Fette Croccanti, Jean Pierre Fette Croccanti, Jean Pierre Fette Croccanti, Aia Kebab di Pollo, Calvé Ketchup. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Pan Bauletto, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Kinder Fetta al Latte, Fiorucci Prosciutto Cotto, Galbanino Galbanino , Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
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