Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2131 kkal
|
Lemak: 109,40g | Prot: 65,60g | Karb: 221,43g.
Makan Pagi: Сахар, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Балтимор Кетчуп Адмирал. Makan Siang: Суп Чечевичный Мордаша, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка. Makan Malam: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пиканта Кабачковая Икра, Касес Лавашные Лепешки, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan TashaMordasha
|