Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
117,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 67,90g | Karb: 245,56g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Makan Siang: Pork, Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans. Makan Malam: Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans. Camilan/Lainnya: Hershey's Caramel Topping, Breyers Lactose Free Vanilla Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carnemt22
|