Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 110,60g | Karb: 166,34g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Misto Frio. Makan Siang: Canelone, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Alface. Makan Malam: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mesquita211183
|