Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 61,95g | Karb: 25,14g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Boa Mão Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Queijo Branco, Frimesa Linguiça de Pernil. Makan Malam: Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Boa Mão Pão Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|