Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 50,39g | Karb: 117,15g.
Makan Pagi: Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Malam: Couscous (Gekocht), Tomaten, Zucchini, Patros Feta . Camilan/Lainnya: Ja! Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|