|
Вот что значит жизнь без хотдогов)) Но это, в общем-то неплохо. У меня есть месяц на мясонабор, а это ничтожно мало. С 1 сентября нужно будет плавно входить в 56-ю категорию...
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 157,00g | Karb: 144,81g.
Makan Pagi: Heinz Горчица Французская, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Карусель Багет Старорусский Гречневый. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Антонов Двор Торт Монастырская Изба, Арбуз, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruits. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Эх, тяжела жизнь спортсмена, отъедаешься летом, худеешь осенью:D
03 Agu 18 oleh anggota: oky13
|
И не говори! Минимальный вес у меня был весной, когда и раздеваться еще рано,никто так и не увидел моих кубиков)))) а максимальный вес, как всегда, летом, так как соревнования весной и осенью)))
03 Agu 18 oleh anggota: smileos
|
Вот почему бы не ставить основные старты зимой и летом?:D Не на улице же выступать)))
03 Agu 18 oleh anggota: oky13
|
Я думаю проблема в количестве спортсменов. Летом у всех отдых, зимой - не всегда позволяют погодные условия добраться до места выступления. Наверное так...
03 Agu 18 oleh anggota: smileos
|
Я думаю, что это из серии "так исторически сложилось")) Ну ладно главное, что сам знаешь, что у тебя есть кубики:D А так, можно ходить после соревнований хоть в бассейн и там демонстрироваться:))
03 Agu 18 oleh anggota: oky13
|
Ольга, почему с сентября?
03 Agu 18 oleh anggota: Katypritty
|
потому что в октябре соревнования
03 Agu 18 oleh anggota: smileos
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|