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Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag Endspurt ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
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90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1297 kkal
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Lemak: 54,94g | Prot: 56,38g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Elstar, Grandessa Erdbeermarmelade, Käsestange, Gouda oder Edamer, Aldi Karottenbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Malam: TiP Balkankäse, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale), Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Schwarze Oliven. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dir auch nen schönen Freitag.😊
03 Agu 18 oleh anggota: proudmary2010
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Guten morgen dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️🌻
03 Agu 18 oleh anggota: Büffetsau
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Ja nur noch ein paar Stunden arbeiten dann ist Wochenende
03 Agu 18 oleh anggota: Gemella2005
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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