Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 119,35g | Karb: 153,41g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Стейк из Кеты , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, Персики, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Makan Siang: Безе, Вокруг Света Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Стейк из Кеты , Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Makan Malam: BAHROMA Мороженое Сэндвич Кунжутная Халва, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|