Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 76,56g | Prot: 63,83g | Karb: 204,55g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
|
2687 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 43 menit, Istirahat - 16 jam dan 42 menit, Tidur - 5 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|