Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2079 kkal
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Lemak: 156,51g | Prot: 107,65g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Mezcla de Semillas, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Negro 85%. Makan Siang: Espinacas, Eroski Aguacate, Bonarea Carne Picada Ternera. Makan Malam: Eroski Aguacate, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Gourmet. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro 85%. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Aaaann
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