Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 71,74g | Karb: 135,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Фундук Фундук Натуральный, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Vitateka Рыбий Жир. Makan Siang: Апельсин, Дыня. Makan Malam: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Вишня , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|