Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 164,13g | Prot: 107,41g | Karb: 10,80g.
Makan Pagi: Золото Европы Сыр Эдам, Iberica Оливки с Косточкой, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Хлеб Творожный из Льняной Муки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Liebendorf Сыр Гауда, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Семушка Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|