Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 88,19g | Prot: 48,26g | Karb: 174,94g.
Makan Pagi: Navitas 카카오닙스, Nature's Way MCT Oil, 아이허브 기버터. Makan Siang: Kashi Honey Almond Flax, 태광선식 귀리우유, 매일유업 매일두유 식이섬유. Makan Malam: 후추, 소금, 버섯볶음, 상추, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Camilan/Lainnya: 제니베이커리 제니베이커리 쿠키, 빙그레 슈팅스타, 앙버터, 행복한클렌즈 옐로우, 제주오렌지 한라봉초콜릿, 서울F&B GET 더치커피워터. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|