Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 61,84g | Karb: 229,27g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Leberwurst, Mertenbach Teewurst Grob, Goldähren Kornvielfalt, Aldi Milch 1,5%, Marmelade, Goldähren Kornvielfalt. Makan Malam: Tomaten, Salatgurke, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lindtmanns Rindergeschnetzeltes, Holstensegen Kartoffelknödel. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
|
2060 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|