|
tá rolando ; )
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 76,75g | Karb: 29,67g.
Makan Pagi: Café, Queijo Mozzarella (Leite Integral). Makan Siang: Tomates Cereja, Torta de Frango Low Carb, Palmito, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato, Queijo Provolone. Makan Malam: Carne do Peito de Frango, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Cenouras Cozidas. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PerfilDaAna
|