Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1246 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 48,76g | Karb: 187,70g.
Makan Pagi: Mabel Rosquinha de Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Dafruta Suco de Manga, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Camilan/Lainnya: Belfar Bolo de Caneca Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elgapassos
|