Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 93,56g | Karb: 188,39g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Ржано-Пшеничный с Тмином, Вареное Яйцо, Финик, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Апельсин, Белый Хлеб, Магнит Икра Свекольная, Черкизовский Сосиски Молочные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Голубика, St. Dalfour Персиковый Джем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|