Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 90,06g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Pão Branco, Queijo Meia Cura, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Makan Siang: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ritter Geléia de Laranja, Ruffles Batata Frita, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Mandioca Cozida, Repolho, Patinho, Salada Verde Mista. Camilan/Lainnya: AdeS Suco de Soja Sabor Pêssego, Quatá Ricota Fresca, Bauducco Levíssimo Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|