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Guten Morgen meine Lieben,
na alles fit?
Joa, heute letzter Arbeitstag für diese Woche. Fahre morgen in die gute, alte Heimat, mein Cousin heiratet am Samstag. Bock hab ich ehrlich gesagt nicht dort hinzugehen, wir sind eh nur eingeladen, weil wir "Familie" sind, sonst haben wir eigentlich keinen Draht zueinander. Naja, das kann was werden, aber ich denke, ich werde es mir mit meinen Eltern schon lustig machen.
Gestern war ich kurz im Fitti, Oberkörper trainiert und danach war ich mit meiner Freundin in einer Strandbar. War ein echt schöner Abend, leider nur viel zu kurz, da der Wind ab 21:30 Uhr so unangenehm war, weil er uns die ganze Zeit den Sand ins Gesicht geweht hat. Deshalb sind wir dann schnell verschwunden. Aber war schön.
Heute steht noch mal Fitti an, Beine und Koffer packen. Vor der Fahrt morgen Vormittag werde ich wohl noch einen kleinen Lauf machen, da ich dann 4 h nur noch auf meinem Popo sitzen werde. Ich freu mich auf ein tolles Wochenende. Montag geht es dann wieder zurück ins Allgäu.
Wünsche euch einen tollen Donnerstag!
Liebe Grüße
Eure Nizzy
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52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1430 kkal
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Lemak: 29,92g | Prot: 95,91g | Karb: 220,78g.
Makan Pagi: Aprikosen, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Oatsome Kiwittchen Smoothie Bowl, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Chiquita Banane. Makan Siang: Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Oatsome Kakaogeflüster Smoothie Bowl, Banane. Makan Malam: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, magerquark, Eiweiß. Camilan/Lainnya: Rocka Nutrition Rockalicious Baked Cookie, Milch 1,5%, Kaffee, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Monster Energy Ultra Citron. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dann wünsche ich Dir viel Spaß in "Korl-Morx-Stadt" ;-)
02 Agu 18 oleh anggota: thu-online
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Dann hab ne tolle Zeit Nizzy und Hochzeiten machen doch fast immer Spaß ;)
02 Agu 18 oleh anggota: Gemella2005
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Viel Spaß in meiner Geburtsstadt.
02 Agu 18 oleh anggota: proudmary2010
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Wünsche dir schöne Stunden in deiner Heimat und viel Spaß 😍🙋♀️
02 Agu 18 oleh anggota: Steffie0102
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Viel Spaß in der Heimat, lass es dir gut gehen. Oft werden gerade die Feste, auf die man keine Lust hat, besonders schön - think positive 👍
02 Agu 18 oleh anggota: wuschel_75
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Huhu, ich wünsche dir heute einen kurzen letzten arbeitstag der Woche, viel Spaß im fitti und dann ein super tolles Wochenende mit deiner Familie, und bei der Hochzeit, auch wenn ihr „nur eingeladen seid, weil Ihr Familie seid“, dann sieh es doch als gute Möglichkeit mit deinen Eltern gut zu essen und etwas zu Feiern 🤷♀️ ich wünsche dir jedenfalls ein super Wochenende!
02 Agu 18 oleh anggota: esche85
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Ach, die Hochzeit wird bestimmt lustig - bei dem Wetter ist zumindest feuchtfröhlich schon mal vorprogrammiert! :)
02 Agu 18 oleh anggota: VinoEna
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Guten,eigentlich Mahlzeit kamen gerade vom Strand ,wo wir gleich wieder hin gehen.😁🌞🌞🌴☕
02 Agu 18 oleh anggota: calpe2012
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Viel Spass auf der Feier. Wird schon schön werden. Geniesse es einfach.🙋♀️😊
02 Agu 18 oleh anggota: schnorra
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Viel Spass auf der Party wird schon werden 😘
02 Agu 18 oleh anggota: Daniela K aus St
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Ein schönes Wochenende wünsche ich dir auch und genieß es mit deinen Ellis 🙋🏻♀️👍 viel Spaß im fitti
02 Agu 18 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan Nizzy1988
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