Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 77,24g | Karb: 149,81g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Яичница, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Makan Siang: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Черная Смородина, Плов с Индейкой, Помидоры. Makan Malam: Лагман. lagi...
|
|
674 kkal
|
Latihan:
Hiking - 19 menit, Aerobik Air - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|