Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 143,25g | Karb: 138,24g.
Makan Pagi: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Яйцо, Овсяные Отруби, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Соевый Соус, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Брокколи. Makan Malam: 0 Калорий Шоколадный Пудинг. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Сухой Жареный Соленый Арахис, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|