Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 64,33g | Karb: 146,79g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, Eat Natural Granooolala! Cacao & Almonds, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Makan Siang: Eat Natural Granooolala! Cacao & Almonds, AH Magere Franse Kwark. Makan Malam: Frikandel, Aviko Raspatat. Camilan/Lainnya: Popcorn, Appel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanssecret
|