Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 112,36g | Karb: 93,69g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Рагу - кабачки, баклажаны, перец, помидор, Печень куриная с луком и морковью. Makan Malam: Болгарский Перец, Котлеты из индейки. Camilan/Lainnya: Персики, Грецкие Орехи, Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|