|
今天滿一個月 這一個月瘦了2.6公斤 不是很多
再接再厲!!
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 15,40g | Prot: 25,90g | Karb: 56,78g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 涼麵. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 豆花. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|