減肥不為自己要為誰。
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 5,79g | Prot: 35,42g | Karb: 113,22g.
Makan Pagi: 全家 綠豆薏仁湯, 黑咖啡. Makan Siang: 大麥, 地瓜葉, 鯛魚, 番薯/地瓜(去皮,水煮). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yychung
|