Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 31,93g | Prot: 58,82g | Karb: 119,34g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Окрошка, Очаково Квас Квасенок. Makan Malam: Растительное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Soba Гречневая Лапша, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сыр Камамбер, Окей Груша Конференс, Ашан Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|