Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 106,58g | Prot: 116,94g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Помидоры, Шампиньоны, Яичница, Соимик Тофу. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Чак-Чак, Nestle Кит Кат, Alpro Десерт Соевый Йогуртный Кокосовый. Camilan/Lainnya: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|