Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 80,68g | Prot: 112,17g | Karb: 52,01g.
Makan Pagi: Rosbief, Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkpoeder, Koffie, Koffie, Melkpoeder. Makan Siang: Melkpoeder, Melkpoeder, Aldi Yorkham, Aldi Yorkham, Rosbief, Rosbief, Koolhydraatarm Brood, AH Koolhydraatarm Brood. Makan Malam: Completa Koffiemelkpoeder, Zaanse Mayonaise, Hardgekookt Ei, Hardgekookt Ei, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Gehaktbrood met Kip of Kalkoen, Koolhydraatarm Brood. Camilan/Lainnya: Bifi Bifi, Completa Koffiemelkpoeder. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|