Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
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67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2040 kkal
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Lemak: 35,98g | Prot: 200,90g | Karb: 222,11g.
Makan Pagi: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Plátano, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena. Makan Siang: Judías Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Pepino (Pelado), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada. Camilan/Lainnya: Plátano, Brüggen Copos de Avena, Don Simón Leche de Soja, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Bio Corn Flakes, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jefferson_milton1997
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