Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 71,42g | Karb: 142,86g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Мистраль Кускус, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Чай, Персики, Груша, Базилик, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Простокваша Термостатная, Банан. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, Огурец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baninat80
|