Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 24,34g | Prot: 26,35g | Karb: 95,93g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Щи с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски, Щи с Курицей, Огурец (без Кожуры), Майонез. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Песочное Печенье, Финик, Ашан Финики Иран. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fisakot
|