|
Forest fire 30 km away. Hot and dry. Smoke like crazy. No fun.
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 91,47g | Prot: 160,16g | Karb: 93,78g.
Makan Pagi: Apples, Ground Beef (Cooked). Makan Siang: A&W Papa Burger. Makan Malam: Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Honey, 2% Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ohhhh sorry to hear that- stay safe
31 Jul 18 oleh anggota: newmooney
|
Stay safe....fires this year have been disasterous.....will you have to evacuate....what about the bees....just be safe!!!
31 Jul 18 oleh anggota: Kathryn1922
|
31 Jul 18 oleh anggota: HCB
|
So sorry you are going through this! Take care, Please don't take unnecessary chances.
31 Jul 18 oleh anggota: kattay
|
31 Jul 18 oleh anggota: John10251
|
I hope you are safe - those fires are horrrible
31 Jul 18 oleh anggota: nikeit
|
01 Agu 18 oleh anggota: gaelicgal
|
01 Agu 18 oleh anggota: ClassicRocker
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|