Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
134,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 53,39g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Tesco Cooked Ham. Makan Siang: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Plain Tortilla Wraps. Makan Malam: Zizzi King Prawn Linguine. Camilan/Lainnya: Tesco Cocktail Sausages. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jojobck
|