Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 60,73g | Karb: 129,08g.
Makan Pagi: Excess Free Булочки "Шанежки", Агуша Молоко 3.2%, Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай, Excess Free Коровка на Диете , Неполнит Майонезный Соус "Домашний", Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Slim Fruit Slim Jam Абрикос , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|