Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 91,31g | Prot: 90,98g | Karb: 150,22g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Миндаль, Лакомо Сливки 10%, Замороженная Вишня, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. Makan Siang: Салат Овощной, Лента Морковь по-Корейски , Люля-Кебаб, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Makan Malam: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 4 Сезона Малина Замороженная, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Виноград, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дыня, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|