Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 21,00g | Prot: 16,43g | Karb: 51,37g.
Makan Pagi: Aldi Bierschinken, Meggle Kräuterbutter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Alpenmark Frischkäse Cremig Leicht, Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|