Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 88,49g | Prot: 120,16g | Karb: 128,48g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: DM Bio Bratöl, Teriyakisoße, Sojasoße, Couscous, Roastbeef, Rote Paprika, Möhren, Knoblauch, Aubergine, Zwiebeln. Makan Malam: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Devina Original Griechischer Feta. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Alnatura Pflaume Apfel Banane, Alnatura Dinkelzwieback. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|