Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 74,60g | Karb: 91,75g.
Makan Pagi: Овсяные Панкейки, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Сахарный Песок, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Данон Йогуртная Заправка Пикантная. Makan Malam: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Помидоры, Хлеб Дарницкий, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Творог с Фруктами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|