Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2018
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 200,01g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: Яичница, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Makan Siang: Окей Тилапия Филе, Гречка Вареная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|