Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 201,72g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Makan Siang: Окей Тилапия Филе, Гречка Вареная, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Barilla Спагетти #13. Makan Malam: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|