Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2018
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 181,29g | Karb: 46,97g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Тилапия Филе. Makan Malam: Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|