Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 137,03g | Karb: 165,27g.
Makan Pagi: Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%. Makan Siang: Соевый Соус, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Капустный Салат. Makan Malam: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Сметана , Мёд, Сырник. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|